心理診療所

1 名前：桐嶋 投稿日：2004/12/24(Fri) 21:57

九州で心理学とカウンセリングを行っている桐嶋と申します
この様なＢＢＳがあるとは
私のカウンセリングをこの掲示板内で行ってみたいなと思いますので
もし、よろしければ、書き込みを入れてください。

2 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 投稿日：2004/12/25(Sat) 00:18

カウンセリングして欲しいです
いじめられ過ぎて自殺したくなったらどうしたらいいですか？

3 名前：桐嶋 投稿日：2004/12/26(Sun) 00:38

イジメですか…
どのようなイジメでしょう？
口でのイジメや暴力。無理やり疎遠されるハブきと言うもの
色々ありますが

自殺する前にまず考えることと誰でもいいので、とりあえず相談することです
私が相談に乗りますよ

あなたの今の状態を少々詳しく教えてください。

4 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 投稿日：2004/12/26(Sun) 04:27

いじめ内容は暴力です
学校の休み時間に面白半分に殴られたり蹴られたり水をかけられたりします
学校に行くのがとても怖いです

5 名前：桐嶋 投稿日：2004/12/26(Sun) 12:51

多くの場合
イジメとは、ある一定の集団から始まるのですが
中心となるグループなどはありますか？

学校を怖がる必要はありません
気の持ちようと言う言葉もありますが
おもしろ半分で殴る蹴るか…
解決策として１番良いのは１度反抗することでしょう。
あまりにヒドイ場合、担任の先生に相談するのも良いのですが…
直接的な解決にはつながらないでしょう

担任の先生には相談などしましたか？
相談した場合、その先生がとった解決策を教えてください

6 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 投稿日：2004/12/26(Sun) 21:32

グループじゃなく特定の二人に苛められてます
気が弱くて反抗もできないです
反抗すると余計に殴れそうで怖いです
先生に言うのも億劫で
悩んで悩んで気が重いです

冬休みで学校行かなくていいのでひとときの幸せをかんじてます

7 名前：桐嶋 投稿日：2004/12/27(Mon) 16:24

なるほど、グループでないのであれば。
そのことを打ち明けれる友達はいますか？
先生にこのような話を切り出すのは勇気がいることです
始まりは親よ信頼できる友達との会話で少し愚痴を言ってみるのもいいのです。

反抗とは、殴られたら殴るなどではなく。
ただ単に嫌なことは止めてくれと言うだけで
言われる側は少しやり過ぎたかと感じるものです。

このやりすぎたなと言う感情は精神活動では１番悩みと言うものを引き出すので
何度も同じ感情を与えるうちにイジメがおさまるケースがよくあります。

8 名前：桐嶋 投稿日：2004/12/27(Mon) 16:27

訂正

始まりは親　や　信頼できる友達

9 名前：あ 投稿日：2004/12/29(Wed) 06:18

苛めてる人って何を考えているのでしょうか？

10 名前：大和 投稿日：2004/12/29(Wed) 14:28

人に苦痛を加えることでストレスを発散する、自己中な人間なんだと思う。

11 名前：桐嶋 投稿日：2005/01/01(Sat) 14:15

人をいじめる人はだいたいは集団意識です
誰かを嫌いでもないのに嫌いと言わないと、その集団の和が崩れるのでいじめになります。

実際は１人でも理解者がいる場合いじめは大きくなりません。

ストレス発散というケースはごくまれでしかありません。
むしろ前に述べた意見のほうがよくあるケースです

なので、いじめを止める方法は人の理解と、自分自身のメンタルの改正です。

12 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 投稿日：2005/01/01(Sat) 15:09

2chでオレンジレンジ叩きが横行してるのと似た論理だな。

13 名前：桐嶋 投稿日：2005/01/01(Sat) 21:32

まぁ、みんながやるから俺もと便乗するところは似た論理でしょう(笑)

14 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 投稿日：2005/01/02(Sun) 20:37

苛められないようにする方法ってありますか？

15 名前：桐嶋 投稿日：2005/01/03(Mon) 22:50

＞１４
あります。
すぐに効く即効薬や特効薬はないにしろ
ちゃんと順をおって心理的にも肉体的にも安全を確保できる状態を作ることは可能です

16 名前：大和 投稿日：2005/01/04(Tue) 15:43

＞＞１５
その方法とは？

17 名前：桐嶋 投稿日：2005/01/05(Wed) 19:14

まず、イジメから逃れようとするのではなく
相手の心理を変える事です。
自分は逃げてますと相手に思わせるとイジメは広がります。

相手の心理を変えると言うのは
まず、深く信用できる友達をつくり
その後浅い仲でもよいので多くの友達を作るとイジメ自体弱くなります

その他に反抗です。
イジメを黙って終わるのを待つだけでは次の日も同じことをされます。
なので、嫌な事は嫌というのがいいのです。
やりすぎて調子こいてるなどの反感などをもたれない方がいいですが
まずは温厚に嫌と言います。

肉体的なイジメに対しては自分１人ではなかなか解決しがたいかもしれません
誰かに助けを求めるのが１番ですが
それが無理と言うかたは、嘆きを見せず。
相手にとって不利な状況をつきつけるべきです。
実際、先生に密告しただけで同じ事を繰り返すのはマレな事で
先生への密告後は必ずと言って暴力はおさまります。
おさまった後に最初に言った手順を重ねると良いでしょう。

＞１６
どうでしょう。他にもありますが
だいたいのイジメと言うのはこの手順でおさまるケースが多いです。

18 名前：大和 投稿日：2005/01/07(Fri) 14:55

なるほど。

19 名前：桐嶋 投稿日：2005/01/08(Sat) 18:14

前に、イジメは第一印象でやるかやられるかが決まると言う高校生と話をしたことがあります。

話を聞いてるとイジメとは、やはりイジメられる方もイジメる方も恐いだけなのです。
いじめる側はここでやめても引っ込みがつかず。
止めたら自分がイジメられるのではないかと言う気持ちを持ってる人が多いのです。

イジメられる側は反抗すればまたイジメられる
恐いから抵抗もできず終わるのを待つというのがほとんだそうです。

どちらも、この気持ちのままなら結局イジメはなくならないし
話も先に進みません。

やはりイジメの１番の解決策はどちらかが恐がる気持ちを捨てて
イジメを止めてみるか。嫌な事は嫌と言うか。

話は進展がなければ永遠に続く事になるのです。
でも、勇気をだすと解決につながる
イジメとはそういうものなのです。

20 名前：まゆ ◆sZ1I6ZgY 投稿日：2005/01/08(Sat) 19:43

やっぱり専門家の人はよく知ってるな〜☆
質問なんですけどあたしの場合はイジメっ子の悩みをマンツーマンで聞いてあげたら仲良くなって解決に繋がったけどこういうケースは少ないんでしょうか？？

21 名前：桐嶋 投稿日：2005/01/08(Sat) 22:14

＞２０
イジメっ子の悩みを聞いて仲良くなると言うケースはよくあります。
どんな人でも友達と呼べる人が１人でもいると強気で活発になります

イジメとは、愚痴や悩みを明かせる人がいると解決に繋がりやすいです。
まゆさんのケースはとても良い方法です。
たくさんの人が周りを関係なしに人と繋がることを私は望んでいます。

22 名前：まゆ ◆sZ1I6ZgY 投稿日：2005/01/09(Sun) 10:51

説明が下手ですいません。
イジメられてたのはあたし自身で、当時なんでイジメられるんだろうってよく考えてみたら自己中な性格だと気付いたんです。
そしてあたしをイジメてた子（リーダー格とは違う子）が一人でいるときとかチャンスだと思って話しかけて自己中なことを謝ったらすんなりと和解してくれたんです。
その後にあたしはあたしをイジメてた子の悩みや愚痴を訊いてあげて徐々に仲良くなっていったということです。
別のイジメっ子にもそのやり方で仲良くなって気がつけばリーダー格以外のイジメっ子とは全員仲良くなってそれでイジメ解決になったんです。
あたしをイジメてた子達がリーダー格の子を説得してくれて今ではリーダー格の子とも仲がいいです（＾−＾）
イジメっ子とイジメられっ子は普通対立する関係ですが、どちらか一方が仲良くなりたいと努力すればいくらでも仲良くなれるんですね☆
イジメっ子は集団で群れますが強がるのはそのときだけで一人のときなら意外にもイジメられっ子に普通に接してくれるんですよね。
あたしみたいにイジメられっ子がイジメっ子と仲良くなりたいと思って実際に仲良くなったというケースって多いんでしょうか？？
説明がわかりにくくて申し訳ないです(>_<)

23 名前：桐嶋 投稿日：2005/01/11(Tue) 17:05

いやいや。
くわしい説明ありがとうございます。

そうですね、最近ではあまり見ない解決法ですね
群れを作って威張っているいじめっ子を１人１人仲良くなるというのは良い考えだったでしょう
まゆさん自身、もともと気弱や内気など内面的にマイナスイメージが少なかったからこそできたのかもしれませんんね
まゆさんのような解決方法は、すごく有効的で解決後に孤立しない点で活用していきたいですね

しかし、最初に述べたように最近この解決策は少なくなってきています…
まゆさんはプラス思考で自分の改善点を見つけて仲良くなろうと先を目指せましたが
最近では、マイナス思考で、解決策を自分で見つけ出せず
教えて一時的に回復しても、その後の友達付き合いでまたいじめられてしまうと言う
そういう人が増えているのです…

まゆさんの様に勇気を持っている人が減ってきているのですよ…

24 名前：まゆ ◆sZ1I6ZgY 投稿日：2005/01/12(Wed) 02:26

レスありがとうございます☆

人に勇気を持たすにはどういったことをすればいいんでしょうかねぇ。。

25 名前：桐嶋 投稿日：2005/01/13(Thu) 15:43

勇気を出させるのは、簡単です。
しかし維持(持たせる)のはとても難しいです

ですが、友達と思える人が１人いるだけで全く違います
それだけで勇気を維持できるのです

以前に転校してから登校拒否になってしまった小学生Ａ君がいました
前の学校では友達も多く明るい子だったのに転校したとたん暗くなってしまったのです。
これは元々いた友達を一時的に全てなくしてしまったからだそうです。
急な転校だったため友達に「さよなら」もできなかったと泣いていました

私は転校先の学校で責任感の強いと言う生徒Ｂ君の力を借りて登校拒否を解決しました
Ｂ君には毎日あいさつに家まで来てもらうことです。
何度か繰り返していると放課後などにもＢ君は家に遊びに行ったりとＡ君と友達になりました。
その後は私はほとんどなにもせず登校拒否はおさまりました。

このように幼いから可能と言うこともありますが
少しでも信頼できる友達がいるというのは勇気を持つと言うことに直接つながるのです。

26 名前：まゆ ◆sZ1I6ZgY 投稿日：2005/01/13(Thu) 23:08

レスありがとうございます。
あたしの学校にも不登校の子がいるんですけど明日家にいって勇気付けてあげることにします☆

27 名前：桐嶋 投稿日：2005/01/14(Fri) 13:24

26で挙げた例では幼さと登校拒否になってからすぐの処置だったからとも言えるのです。
不登校や登校拒否などは、期間が長引くとなかなか学校に行けなくなってしまうのです
もし、まゆさんがその不登校の子を勇気付けるなら
最後まで投げ出さずに責任を持たなければならないのです。

そして、いきなり学校に行こうなどと引っ張って連れて行っても解決にはならないわけで
その不登校の期間がどのくらいの長さかを考えて
猪突猛進で家に行っても逆効果になるかもしれません。

もし、長い期間不登校ならば。
放課後に家に遊びに行くや、あからさまに学校の話をするのでなく。共通できる話などで勇気付けなければいけませんよ。

28 名前：桐嶋 投稿日：2005/01/15(Sat) 14:57

失礼しました(汗
訂正　26で挙げた例×　25で挙げた例○

29 名前：桐嶋 投稿日：2005/01/24(Mon) 23:05

最近。仕事が増えましたね…
受験ノイローゼなどなど。
正月も終わって学校が始まり落ち着いた頃に相談者が増えたりします。
学歴社会とは、つまらないものですね

30 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 投稿日：2005/01/25(Tue) 09:12

学歴あげりゃそれなりに良いとこいけるんだからこれほど簡単なことは無い。俺みたいな無能もんにとっては寧ろ成果主義が怖い。

31 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 投稿日：2005/01/25(Tue) 16:27

桐嶋さんは良い人ですね
苦しんでいる人や悩んでいる人を救うって言ったら大袈裟かも知れませんが・・
素晴らしい事をしている人だと思います

32 名前：桐嶋 投稿日：2005/01/30(Sun) 15:09

少々遅れてしまいました…(汗
本当に毎日忙しいです…

＞３０
まぁ、そうかもしれませんが…
学歴社会の中で簡単に良いとこに行ける。
と言うのを返すと学歴に力を入れている分、崩れたときの巻き返しが教科書にないのです。
無能と言っても勉強ができるなら会社の経理や医者や弁護士。
知識を必要とする場で働けばよいことで

学歴に縛られずに崩れても新たにやり直せる精神がある人が増えて欲しいと私は感じたのです。
労働者になってもそれを必要とする企業は必ずあるのですから。

＞３１
しかし私も、このＢＢＳ外では慈善事業をやっているわけではないので…(汗
少しでも悩んでいる人の力になりたいなと思っているでけですよ(^^)

33 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 投稿日：2005/03/25(Fri) 18:09

学校行きたくない。行ったらいじめられる。
いじめられてるなんて恥ずかしいから誰にも相談できない。
助けて

34 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 投稿日：2005/03/25(Fri) 22:14

私はカウンセリングの先生ではありませんけど・・・。
３３の方。いじめられてる事は、決して恥ずかしい事ではないと思います。
私も学生の頃、いじめられ不登校になりました。学校ばかりか家でも悩み事が多く
学校の事・家族の悩み、どちらも話さず一人で悩み続けてました。
実のところ、その当時はいじめられてる事も、家庭内暴力の事も恥ずかしく思っていました。
友達にはいじめられてる姿を見られてますし、家での事まで知られる訳にもいかなくて。
でも、もし３３さんがご両親とかご兄弟と、何事も相談できうる仲であるのなら
恥ずかしがらずに相談した方がいいと思います。
それが無理なら、いじめ等の相談に電話でのってくださる方々がいらっしゃると思うので
そちらで話してみるというのもいいと思います。
話すだけでも少し気分も楽になりますし、元気も出ます。
私はそれが出来なかったので、本当に辛い思いをしましたが・・・。
３３さん、元気を出してくださいね。

35 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 投稿日：2005/03/28(Mon) 22:19

>>33さん
14さんの言う通りいじめられるのは恥ずかしい事なんかじゃないよ！！
いじめてる奴のほうが恥ずかしいですよ！！
だから友達や親などに相談してみて！！言うだけでも気持ち楽になると思うよ！

36 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 投稿日：2005/03/30(Wed) 23:40

はずい事じゃないよ！！親に聞いてもらったら少しゎ楽になれるかもだょ！

37 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 投稿日：2005/04/03(Sun) 20:33

そうだよ相談してみー。

38 名前：ＳＨＩＺＵＫＡ 投稿日：2005/10/25(Tue) 12:24

いじめって、訳じゃないですが・・・。
友達に、性格が残酷とか色々言われました・・・。
性格って、急に変わるものなのですかてか、変わりたい・・。
性格を、変える方法を、教えてください・・・。

39 名前：クロサー 投稿日：2005/10/25(Tue) 15:21

>>38
性格を変えるには地道な行動の積み重ねが一番かな。
やっぱり、人はすぐには変われないよ；

なりたい自分をイメージして、一日一日、それに近づけるような
行動をするといいよ。

40 名前：下垣雅輝 投稿日：2006/08/31(Thu) 22:14

俺は顔が良いってだけでみんなから嫉妬されます
何とかしてください

41 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 投稿日：2006/12/01(Fri) 12:29

あげます

42 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 投稿日：2006/12/01(Fri) 13:31

本物は敬語は使わない

43 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 投稿日：2012/01/14(Sat) 20:22

下目黒の「恐怖の精神虐待魔」、2011年6月8日水曜日、東急バス弦巻営業所で鬼畜のババアがいる！ めぐろ区民キャンパスで罪もない子供を襲ったんだ！！！あのババアは被害者を廃人寸前まで追い込んでるんだ！！！ 障害者＝権力者だって思い込んでる被害妄想野郎だ！！！確かにあのババアは子供突き飛ばすくらいの力がある！！！ 走れるんだ！！！腹デカくねえんだ！！！！それで抵抗されたら自分が悪いくせに「謝りな！！！」とか脅すんだ！！！ 散々罵声吐かれて奴が行ったときに被害者は小さい声で死ねって言ったんだ気弱そうで聞こえないように言ったんだ！！！ なのにあのババア行ったと思ったらいきなり走ってきて大きい声で「君が死ね」とかいい言葉とキタネエ言葉混ぜたキモい言葉はいて逃げたんだ！！！！ そんな鬼畜許せるわけないだろ！！！ひどいんだ！！！！ しかも被害者はバスの中で襲われるのが世界で一番怖がってたのにそれよりもひどいやり方でイジメやがったんだ！！！ 学校でも自殺図るほどにイジメられてる可哀想な被害者をよ！！！！ しかも見てたやつらまったく無表情だったんだその上通報もしないんだ！！！！ 目撃者で無表情で虐待されるところを黙って見てた運転手や乗客共も血も汗も涙もねえ本物のキチガイ野郎のように扱ってくれ！！！！ 被害者はあんな偽善者ぶったババアに死ねって言われて本当に殺されると思って恐怖してるんだ！！！ それで精神異常起こしてするつもりもない殺人予告書いて、あのババアはまだ反省もしてないからな！！！ そしてこのことを全国の警察とかに訴えてくれ！！！！あのババアが鬼畜だってことを！！！！ 被害者は今東京学校ではなく世田谷の科学技術学園に通ってるが虐待のショックでバスを待つだけで心に苦痛をもたらすんだぜ！！！！野郎のせいでさ！！！！学校に行くだけで心に痛みが走るんだ！！！このままじゃ被害者は過労死する！！！！あのババアが被害者を殺すんだ！！！！野郎逮捕してくれ。

44 名前：和の心 投稿日：2012/04/12(Thu) 13:19

いじめ　色々ありますね

感じ方受け止め方でも変わるもの。
複雑である。

自分の意志言えることが難しいよね。
なので　いじめの対象となる、

一度大声で、やめろーと言えると変わることもある。
甘く見ているからだろうね、弱いぞこいつだけに
意地悪な言葉を言う。
強く言い返す人へは、数人で言う。

難しい部分、気持ちの切り替えでもある。

振り回されず自分の意志を持てるといい
のになぁと思います。

大きな問題です。

命までなくすこともある。
身近な人へ、声に出せますように。
　
学校へは、行けますように

仕事へも行けますように

巻き込まれないように、　いじめる人の発言
ただの怒りのはけ口と思える日が来ますよう
にと思います。

強くあれと　これは難しい。

しょうじきであれ　声を大にしてさけぼう
何しているんだ　人でなしだね。

と言える日が来ることをいい方向へと進み
ますように



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