どうしたら外に…

1 名前：蒼華投稿日：2004/12/07(Tue) 02:36

初めまして。中１の蒼華(ｿｰｶ)と申します。
行き成りですが、引き篭もりは皆様からしてどうなのですか？
私は小5の二学期後半頃から引き篭もってますが、
やはり、駄目なのでしょうか？
外に出るのが怖くて、学校に行こうとしても、
腹痛、頭痛などの症状が出るんです。
学校には行きたいんです。でも、どうしても行けなくて…
「気の持ちよう」って言われたのですが「気の持ちよう」なら
私はもう行ってたと思います。
覚悟が足りないのかもしれません。
でも、覚悟でどうにか出来る事なのでしょうか？

外に出たいです…。
無理矢理連れ出されるのでなく、自分から……

どうしたら良いか、皆様の意見を伺いたいです。

2 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 投稿日：2004/12/07(Tue) 14:09

一般的に引き篭もりと言えば…

暗い、きもい、人付き合いが希薄

って感じでしょうか？
自分からということなので、自分で踏ん切りがつくまで焦らずゆっくり頑張ってとしか言いようがありませんが、専門家のカウンセリングを受けてみるってのもどうでしょう？

3 名前：蒼華投稿日：2004/12/07(Tue) 22:51

ｶｳﾝｾﾘﾝｸﾞは受けてるんです…でも、どうしても沈黙になっちゃったりして…
人が苦手なんです；昔はそんな事無かったのですが…

4 名前：レン投稿日：2004/12/08(Wed) 19:49

引きこもりは、現実逃避のための唯一の逃げ場などと、聞いたことあります。
やはり、引きこもりをしている方々も、現実を見れず。
外の世界に解けこめないということなのでしょうか。。
私も人は苦手ですが、積極的になるべく外にでています。
蒼華さんも、なにか楽しみを見つけてみては?その目的のために外でて、
少しずつ外に慣れればいいではないでしょうか?
人と必ずしも関わらなければならないということはありませんから、
少しずつでも。外にでてみたらいかがでしょうか?
すみません;;全然参考にならず;;

5 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 投稿日：2004/12/09(Thu) 01:54

買物にでも出かけて見たら？
気軽な気分で出るんだよ
変な事を考えずにさ…趣味の為にとかでもいいし
外に楽しい事を見つければいいんだよ

6 名前：蒼華投稿日：2004/12/09(Thu) 03:13

外…ですか……。
楽しい事…あるのでしょうか……。
気軽な気分は、少し、無理かもしれません…。
でも、少しずつ出てみようと思えました。
有難うございます…。趣味も、探してみますね。外での趣味を…

ところで…、現実って、どうしたら見られるのでしょうか…？
どうなったら、解け込んで、
見ているようになるのでしょうか…。
日本語おかしくて御免なさい；

7 名前：レン投稿日：2004/12/09(Thu) 21:11

はい。探してみてください。きっとなにか見つけられると思いますよ。
よく私は外にでて、いったことない森とかいったりしてますよ^^
新しい発見ができたり…

難しいですよね。現実をみるって。
たまに「アニメの世界にいってみたい」とか思ったりします。
私も少し現実をみれていないかもしれません^^;;
でも、やっぱり明日は学校だな。とかそういうこと考えると現実的というか。
いやがらせされたりもしていますが、そういうこと考えると
それも現実なんだなって思います…＞蒼華さん

8 名前：蒼華投稿日：2004/12/12(Sun) 00:39

森…ですか…。涼しそうですね＾＾

今、起きている事などが現実……と言う事でしょうか。
現実を見るって、本当に難しいですよね…。＞レンさん

9 名前：レン投稿日：2004/12/12(Sun) 11:49

はい。涼しいです^^でも今の時期では寒いけれど;
いってみると和みますよ。

そうですね。。でもいつまでも夢を見たままも、自分にとって利にならない
と思いましたから。現実を見るしかないですね。認めるしか…。
本当に難しいですね。。＞蒼華さん

10 名前：蒼華投稿日：2004/12/12(Sun) 22:42

そう言えば、冬でしたね……＾＾；
温かくなったら行ってみますね。

辛い事も、悲しい事も…見なければならないのですよね…
直ぐには認められないかも知れないけれど、頑張ってみます。。現実が見れるように。＞レンさん

11 名前：レン投稿日：2004/12/13(Mon) 23:10

はい。暖かいときなんかはとても心が落ちつきますよ^^

はい。がんばってください^^私も影ながら応援させていただきます。
私も現実をちゃんと前むきにみれるように努力します^^＞蒼華さん

12 名前：千鶴投稿日：2005/02/12(Sat) 21:09

こんばんは？？（こんにちは？？）まあ・・・どっちでもいいけど・・・・
何か・・好きなものでも（人）でもいいんじゃないの？？そうすれば、外に出る
楽しみがあって少しは、気楽に外に出れるんじゃないの？？
俺は・・・そんな経験なんてないが；；てか・・・どっちかというとイジメを止める方なんだよね；；
（力ずくで・・）そんな俺でも、たまにはウザイとか言われるけどね～
とにかく・・・人の評判なんて気にしないことだな～そんなのに、いちいち振り回されていたら
メンドクサイし～・・・・・気楽に言う俺も俺だけどな；；（笑）
まあ・・・・無理矢理じゃなくて・・・少しずつ～でいいんじゃないの？？
えらそうな事言ってスンマソン；；（謝）＞蒼華さん

13 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 投稿日：2005/03/20(Sun) 21:16

つーかさ、金がなけりゃ引き篭もれないわけだし…

14 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 投稿日：2005/03/21(Mon) 20:44

＞楽しい事…あるのでしょうか……。

いろんなものから目をそらして外にでようともしないでいたら
そりゃ楽しいことなんてこの先一生ないよ。

幸せを誰かに与えてもらうんじゃなくて自分から探しに行かなきゃ。
努力ﾅｼで幸せになれるわけないんだよ。
これが現実。
現実が見えてないんじゃなくて見ようとしないで逃げてるだけ。
人に解けこむことだってみんな普通にやってるように見えるけど
それなりの苦労はしてる。一回や二回でできることじゃない。
文句ばかり言ってないで人の忠告は聞いたほうがいいよ。
失敗してもいいんだよ。
努力してる姿勢が見えれば…
認めてもらえるまで努力して頑張らないと。
そう言われる事がプレッシャーになるなら人には相談しないことだね。

15 名前：サナ投稿日：2005/03/29(Tue) 15:09

学校に行きたい！外に出たい！という気持ちがあるなら、
大丈夫ですよ。
　少しずつ、まずは家の庭から。昼間、人目につきたくないというなら夜にちょっと庭にでてみるとかどうですか？
庭がないのならベランダでもいいです。
庭に出ることに慣れたら、次は家の周り一周。
少しずつ、少しずつ距離を伸ばしていくんです。無理なときはヤメテも平気ですよ。
『今日は大丈夫かも』と思ったときに、一歩でも外に。
外を歩くことに慣れたら、次は買い物。近所のコンビ二にでも。
外に出る目的を決めるんです。『今日はコレを買ってくるぞ』とか。『ここにあるコレを見てくるぞ』
とか。近所の公園の葉っぱを一枚ちぎってくるとかでもいいんで。
夜にばかりでているのなら、今日は昼間歩いてみようかな。とか。
昼間は無理かな・・・って時は朝早くに散歩とか。
自分で目標を決めて、それを達成して、次は少しランクを上げて目標をたてて・・・

カウンセラーに相談・・・という手もありますが、相談するにはそこに行かなくては
いけないし、どんな相談でも聞いてくれるしアドバイスもくれますが、最終的に行動にうつすのは
結局自分。　中には面と向かって人に相談は無理という方もいますしね。

外に出るのが怖いうちは、文通友だちとかつくってみてはどうですか？
メルトモでもいいんですが、私は手紙をお勧めします。
外のことを聞いたり、外のことに興味をもって『自分の目で』みてみたい！
と思ったら、自然と外にでれるようになると思います。

長々と失礼しました。

16 名前：要投稿日：2005/04/06(Wed) 22:03

頑張ってみようぜ！！！

17 名前：名無しさん＠ 投稿日：2005/04/08(Fri) 12:50

>>1
頑張って！！一歩だけでもいいから外に出たり…それでだんだん慣れてくとか…。
今日は一歩、明日は2歩、焦らず少しずつ…頑張ってね。

18 名前：要投稿日：2005/04/10(Sun) 01:19

そうそう＾＾
焦らなくていいからさ、
ゆっくり時間かけて
自力で出られるように頑張ろ～ぜ！！

19 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 投稿日：2005/04/11(Mon) 23:03

行けなくても行こうと言う意思があるしそれわ立派だと思う。
行けるようになるまでその気持ちを忘れない方がぃぃよ^^

20 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 投稿日：2005/04/12(Tue) 19:28

本当に外に出たいという気持ちがあるならあとは努力のみかな？
無理して外に出ても体に悪いだけだよ、焦らずゆっくりと頑張ってください。

21 名前：蒼華投稿日：2005/04/23(Sat) 00:04

お久し振りです
長い間レスせずに御免なさいm(_ _)m

レスがつき始めた頃から、
ドアの外やベランダを覗いては部屋へ戻ったりして
少しずつだけれど…外に出られるようになり
今では近くの公園まで出られる程になりました。

皆様の言葉、とても勇気になりました。
これからも…少しずつだけれど、努力していきます(>_<)

22 名前：中川泰秀 投稿日：2005/04/25(Mon) 16:13

＞＞１
とりあえずは家の庭から始めて徐々に遠くへ行ったら・・・・・・？

23 名前：サナ投稿日：2005/04/29(Fri) 21:16

こんばんわ。
蒼華さんが外に出られるようになれたという文を読み、とても嬉しい気持ちになりました。
『外に出るのが怖い』とおっしゃられていたのに、公園にいけるようになったなんて大進歩ですよ。
言葉が違うかもしれませんが、おめでとうございます＾＾
自分の足で、自分の気持ちで好きなところに行き自分の目でいろんな物を見、また、たくさんの感動と発見をしてください。

それでは失礼します。

24 名前：パソ投稿日：2005/05/03(Tue) 21:13

玄関から出る

25 名前：ココア 投稿日：2005/05/17(Tue) 16:04

引き籠もりする理由とかが分からﾅｲし。自分のコト可愛がってるだけぢゃん。
そんなの駄目ぢゃね？勇気を出せば絶対に外に出られるよ☆★勇気がﾅｲだけだ
よ。だから頑張ればｨｨﾁﾞｬﾝ(*^_^*)生意気なこと言ってゴメンね。
応援してるから頑張れょ～(^O^)ワラ

26 名前：青海投稿日：2005/05/17(Tue) 16:24

自信を持って、一歩を踏み出してみよう！
頑張って!!

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28 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 投稿日：2005/05/18(Wed) 12:12

>>27
業者（ﾟ⊿ﾟ）ｲﾗﾈ

初投稿で久しぶりとかいうな。
ひきこもりなのに友達いるのか。いい友達持ったな。
ちょっとパソコンはじめたくらいでもう商売か。学習能力高いな。
そのサイト見てきたけどさ。ちょっと使えるレベルじゃ無理だろ。
セキュリティ万全とかいってるお前らが一番信用できないわけだが。
楽しく遊びながらお小遣いならそんなに必死になって募集する必要
もないのだが。

などと業者にマジレスしてみる。ヒマだな自分．．．

29 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 投稿日：2005/05/20(Fri) 21:41

人に会うのが嫌だったら夜に出てみて、それからちょっとずつ時間
帯を早くしていくのはどうでしょう？

30 名前：通りすがり。 投稿日：2005/05/27(Fri) 00:05

>>蒼華ちゃん

凄い！！よく頑張ったね！！！＾＾
その少しずつがいいんだよ＾＾
一日にたくさんやりすぎるとよくないしね＾＾；
でも凄いね。よく頑張ったね・・・凄い凄い＾＾
これからも頑張ってね、応援してるよｗｗ

31 名前：あゆぅ 投稿日：2005/06/03(Fri) 18:46

こんにちわ

32 名前：↑ 投稿日：2005/06/03(Fri) 21:38

誰？

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34 名前：削除投稿日：削除

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35 名前：沢海投稿日：2005/06/13(Mon) 21:56

なんで皆引っ込み事案なのかな～？
楽しいこといっぱいあるんだよ～！！！
友達作ろうとしようよ～！

無理にとは言わないけど、土日あたりに散歩くらいはしてみたら＾＾？

36 名前：ベジータさま 投稿日：2005/06/19(Sun) 22:20

人生明るく行け。
それと、学校行きたいと思え。

37 名前：てんちゃん 投稿日：2005/06/20(Mon) 19:35

わたしも昔ひきこもりでした。
こわくて外に出れませんでしたよ、
夜歩くのにも人に会わないようにしてたり。今考えると涙が出そうになる時もあるけど、
「このままじゃだめだ！」とずっと思い続けたら、何か変わってくるものと自分では思っています。
５年たった今は働いてるけど今だに人づきあいが苦手です。けど、イヤナ奴が辞めるまで居てやる！と歯をくいしばって頑張ってます。
気持ち、思い続ける気持ち、大切ですよ、ゆっくり、あせらず、進んでいけるから、心配しないでいいんだよ☆

38 名前：ｍｉ投稿日：2005/06/23(Thu) 15:27

大丈夫！だれにだって分かっていても、なかなか行動出来ない事ってあると思うし、無理して学校とか行こうと思わなくても良いんじゃないかな？
なにか心に原因があるからなんだもんね。心を休ませてあげるのが大事だよー。
私は、あまえとか思わないよ。器用な人ばかりではないし、今、自分が出来そうと思ったことから、すこーしずつやればよいんだし。自分を守るのは、自分だから・・・
外に出られるようになったなんて、すごい頑張ったね。
きっと未来は、あかるいよ。キラキラした未来が見える気がするな・・・☆
学校や外に出ないでも楽しいことあるかもしんないし、前向き前向き・・・
人がなんと言ったってあまえや、逃げじゃないからね！
だって心に大切な時間を過ごしているんだから・・・
今の環境に負けず頑張ってねー☆

39 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 投稿日：2006/03/29(Wed) 23:48

少数派の引き蘢りから見たら、俺の考えは偏見かもしれない
だが普通のやつから見たらお前らの考えは偏見かもしれないな
それよりかも自分の立場をわきまえろ　何もしないで親や身内と暮らして
パソコンやケータイばっかしやってるお前らは本当クズだぞ？
チャットなど掲示板でコミュニュケーションを取ってるが、もし親とかが死んだら
お前らの趣味なども規制される施設とかに入れられたり親戚の家などに預けられるんだぞ
君らは引き蘢ってないで仕事などして自分で収入を得て一人前になってから普通の人に文句などを言って欲しい
何もしないで家に引き蘢ってパソコンばっかりやってるお前らに『消えてくんない？』とか『死ね』とか言われたくない
人間、誰でもネットなどメールでは大胆な発言をする　お前らは現実逃避で現実でさえ話し合いもできない
ピンチになると引き蘢り、話合わない　引き蘢りは『相手にしない』等と言って引き蘢る
それは現実逃避と言う事だ自分の都合で引き蘢る人間の中で一番クズだ　生きる価値もない
つまり君らは親や知り合いにしか相手にされないゴミなんだよインターネットで繋がった友人等でしょ？
口だけで何もできない無力なイモムシでしょ？じゃあこのまま虐められたり職場で虐められたり
傷つけられたりして心を殺されるまで生きろ
それと一日無駄なエネルギーを使って生きている引き蘢りども親に感謝しろ
虐めたやつの事を愚痴ったり過去の事をずりずり引きずってるのはダメ人間だな
お前らが求めてるのは自分がここに存在しているんだと忘れないでくれなど
リストカットしてるやつはその傷をチラつかせ　今こんな辛いんだと思わせて
同情を求める　だが今の世の人に情けをかけるやつは居ない
俺の文に反論するなら　世のため人の為になる事をしな　
ように引き蘢りは社会のやくにたたない落ちこぼればかりだ。

40 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 投稿日：2006/03/30(Thu) 00:02

>>39
一年前のスレを上げる奴。

誰がリスカしたなんて言った？ｗ

41 名前：見ればワカルか 投稿日：2006/03/30(Thu) 10:13

てかっもぉココ誰も使ってねぇ。。

42 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 投稿日：2006/03/30(Thu) 10:46

>>40
おぃおぃリスカに過剰に反応するなよパソオタ

43 名前：変人投稿日：2006/09/04(Mon) 14:55

はははははははははははははははは

44 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 投稿日：2006/09/04(Mon) 20:10

sakujyo

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